Физическое развитие подростка: разговор по душам>
Подростковый возраст — это второе рождение. Как реагировать на подростковый период своего ребенка? Или чем ему помочь? Подобные вопросы то и дело возникают в голове родителя. И не напрасно, если учитывать, что в это время подросток, быть может, как никогда прежде нуждается в поддержке.
С чего следовало бы начать? Необходимо найти ключик к сердцу своего ребенка, чтобы провести с ним качественную, основанную на доверии, беседу. Родители должны подготовить дочь (сына) к изменениям, которые обязательно произойдут в организме. Если подросток получит содержательную информацию и поддержку родителей, ему будет намного легче справиться с подростковыми переменами.
Чему следует уделить внимание? Физическое развитие — это важный аспект, который влияет на самопознание и самовосприятие. Первые изменения касаются роста и веса. Формирование фигуры может вызвать некий дискомфорт, как у мальчиков, так и у девочек. К тому же проявляются вторичные половые признаки, которые некоторых обескураживают. Нередко может болеть голова, резко меняться настроение, к тому же ухудшается и эмоциональное состояние. Могут обостряться какие-то чувство, появиться дополнительные желания. Именно в этот период подросток достаточно уязвим. Если выразиться образным языком, он как будто сидит на пороховой бочке. Ему нужна крепкая дружба. Родителям важно следить за тем, с кем дружит ребенок. Ведь если он начнет делиться своими переживаниями с другом, который его предаст, то это отразится и на эмоциональном состоянии подростка. Он может замкнуться и перестать доверять другим людям.
Поэтому родителям стоит занять место этого главного друга. Это не означает, что других друзей у него быть не может, просто самым близким и дорогим человеком должен оставаться родитель.
Физическое развитие — это новое "я", а к этому нужно быть готовым, ведь не всем подросткам нравится свое тело. Они готовы искать в себе сплошные недостатки. А привыкнуть к новому "я" может быть настолько сложно, что нередко у подростков развивается депрессия, девочки экспериментируют с диетами. В это время любые шутки способны пронзить чувства и обескуражить.
Как часто беседовать с подростком? Не нужно себя навязывать, но и нельзя пассивно наблюдать. Вы должны быть в курсе того, что испытывает ваш ребенок.